腹痛

昨夜は寝ている最中に急に腹痛が来ました。

冷や汗が出て、ものすごく辛かった。1時間ほどして収まりましたが、何か当たったのか。

それとも、自分の食事の仕方が問題なのか。というのもあまり物を噛まないでほぼ丸飲みのことが多いので。今度はちゃんと咀嚼して飲み込むようにしたいと思います。